中学生一次恐高的暑假经历800字日记

随着九年级的步步逼近，我们也快走进中考了，而中考中第一门就是体育，在体育中最难的项目就属那百米长跑，有句话说的好“勤能补拙”，所以在自知技不如人的时候，我加入了我们班晨跑的行列。

我的跑步路线是从西关的河提上一直沿着堵河边往南门山脚下跑，过大桥，再从桥东河提沿岸跑到堵河铁桥，过桥后往西关方向奔跑，正好形成一个长方形。

记得那天早晨，我六点早早起了床，完成洗漱后迅速走向河提，按着原来的计划，沿着河岸有节奏的跑着，跑完大半圈后到了铁桥旁，这时我犹豫了，回想起我住在竹山多年，这座铁桥我没有走过，一般都是从前面的水泥大石桥过河的，从来不敢走这个悬空的铁桥，可我刚刚跑步时用了绝大的体力，又是空腹晨跑的所以体力基本上消耗殆尽了，走回家都很费力，更别说想往常一样绕路走大桥，这该怎么办？我想了一会，仔细琢磨后下定决心要挑战自己，就不信我害怕着桥？于是我满身正气登上桥。

向前望去，整座桥上一共没有10个人，来来往往很急促，像是早上上班的上班族，他们步伐矫健，一看就是经常通过这座桥，看着他们走的这么轻松，于是我不知哪儿来的胆子竟然直接走上桥了。开始走两步自我感觉良好，可越往前走就不知有什么力量在控制我的双腿，放慢的脚步，心脏也加快的跳动，渐渐感觉空虚，我开始紧张，不知道为什么，就是感觉有种不知名的害怕。我猛地抬起头，因为我平常喜欢低着头走路，而让恐高的人缓解一下的就是不要往下看。我一步一步的走，步伐又变慢了许多，心中也更加害怕，我忍不住往下看了下，刚一向下看就立马，停住了脚步，站在原地感觉自己快要掉到水下面去了，整个人摇摇欲倒，站不稳，可又不敢摸扶手，害怕自己没站稳从扶手上翻了过去。这时我本能的寻找可以依靠的物体，可无论怎么寻找都没有让我可以依靠的，心中更加紧张了，我开始慢慢往前走，这时有个成年人从我旁边走过去，我虽然没有看他，但我脚底感觉很明锐，他的每一步我都能感觉到，顿时感觉他走过去后感觉脚底已经空了，自己悬在桥上，我继续往前走，我算着时间，口中数着秒数，感觉时间过得非常慢，我整整走了10分钟，心中波荡起伏，紧张又害怕。

以前站在教学楼上没感觉到恐高，而这一次早上过桥时心中的恐惧心理被无限放大，这也是我第一次感觉到恐高，明白了恐高的人的真正心理，原来并不是他们平日里胆小而是自己内心深处的心魔，相信自己，相信我下一次可以战胜心魔，越过恐高这个坎。